위 이미지를 보시면 회원님이 가지고 계신 기능적 움직임이 개선되신것을 볼 수 있습니다!! (척추측면굴곡 안정성/ 척추분절 안정성/ 척추회전의 안정성/ 척추신전의 안정성)
움직임이 개선되면 다이어트에도 효과적이기에 좋은결과라고 말씀 드릴수가 있습니다!
실제 수업을 받으신 회원님의 23년 12월 기능적 움직임 비포&에프터 입니다.
굉장히 좋은 결과가 나타났고 회원님도 굉장히 만족하셨습니다.
타센터에서 그룹필라테스 하면 움직임기 개선 안된다고 하던가요?
스마일 필라테스 매월 1회씩 측정과 피드백을 통해 회원님에게 맞는 솔루션을 제공하기에 가능한 결과라고 생각합니다.
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23년 11월 스마일플랜 움직임 분석 비포 에프터 입니다.
움직임 분석 전 후 많은 항목에서 개선된것을 볼 수 있었습니다,
회원님께서도 움직임이 좋아 지셨다고 말씀해주셨습니다.
감사드리구요
그룹 필라테스 하면서 이러한 측정하는 곳은 한국에서 유일합니다.
스마일 필라테스는 다릅니다.
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23년 10월 스마일플랜 움직임 분석 비포 에프터 입니다.
스마일필라테스와 함께 하면서 여러 안정성과 가동성이 좋아 졌습니다.
기능적 움직임이 좋아지면 신체의 능력과 밸런스가 향상이 됩니다.
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실제 수업을 받으신 회원님의 스마일플랜 움직임 분석 비포 에프터 입니다.
회원님께서 가지고 계신 움직임을 파악하여 올바른 움직임을 만들 수 있게
진행하고 있습니다.
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